我这几天总感觉腰部酸酸的，并且有疼痛感，一直没缓解，比较忧虑，请问一下腰酸腰痛是什么原因？

  腰酸腰痛的问题大多有以下几种：第一是外伤，当腰部遭到外伤时，会导致部分肌肉产生损害，然后会引起活动受限和肿胀等不适感；第二是肾虚，包含肾阴虚和肾阳虚，此刻会呈现腰酸膝软、肢体乏力等现象；第三是腰椎间盘突出症，多见于20岁到50岁的人，典型症状是坐骨神经痛和马尾综合征等；第四是长期折腰劳动或许剧烈运动，使腰部肌肉产生劳损。患者应活跃完善X线片等相关查看，恰当的对腰部进行按摩。